Доказанный факт: 20 секунд «обнимашек» запускают в организме выработку окситоцина — гормона, который формирует чувство психологической защищенности и связи.

Вот почему важно не ограничивать нежности в семье. В День объятий эксперт Городского психолого-педагогического центра (http://www.gppc.ru/) Александра Кузовкова перечиляет и другие причины, по которым не стоит сдерживать эмоции. Ее комментарии читайте в карточках.