Сегодня в рубрике "Советы психолога" поговорим о работе с негативными установками. Ее можно выполнять как с психологом, так и самостоятельно. Если вдруг что-то не заладилось на экзаменах или в обычной жизни, такая работа поможет провести глубинную трансформацию, научиться мыслить позитивно и стать счастливее.

Вам понадобится ручка, бумага, телефон или другое устройство с функцией аудиозаписи.