Для обучающихся 9, 11 классов состоялась лекция "Спокойствие, только спокойствие".

Ведущий мероприятия - специалист Экспертно-консультативного совета родительской общественности при Департаменте образования и науки города Москвы - Михеенко Ольга Борисовна.

В ходе лекции ребята узнали, что такое стресс, как проявляется и почему мы его испытываем. Что можно сделать для спокойствия. Нужны ли в жизни правила. Обучение без волнения. На что обратить внимание. Стресс для каждого свой. Как помочь и поддержать себя в сложных ситуациях, как найти позитивные и полезные способы справляться с тревогой и волнением.